Память

Развитие человеческого общества, как и развитие каждого человека в отдельности, было бы невозможно без позволяющего запоминать жизненный опыт, сохранять и воспроизводить знания и умения. Этим механизмом является память.

Существует два способа классификации памяти: по времени хранения информации и по видам памяти.

В первом случае выделяют мгновенную, кратковременную, оперативную и долговременную память, во втором случае – двигательную, эмоциональную, образную, словесно-логическую и другие виды памяти.

Начнем в них разбираться. Каждый момент нашей жизни органы чувств воспринимают полную картину мира. Эта картина на доли секунды сохраняется в нашей памяти без какой-либо переработки. Так работает мгновенная (иконическая) память. Большая часть информации исчезает, но, наиболее существенные детали после первичной сортировки переходят в кратковременную память.

Кратковременная память на протяжении от 10 секунд до 20 минут удерживает неполную, но обобщенную картину, воспринятую в данный момент органами чувств. Особенно важные детали, отобранные сознательно или непроизвольно, из некратковременной памяти попадают в долговременную память.

Информация, хранящаяся в долговременной памяти, практически не излаживаются на протяжении жизни, мы не всегда способны воспроизвести ее. Иногда для извлечения из долговременной памяти глубоко запрятанной информации прибегают к гипнозу. В состоянии гипноза все можно вспомнить с большой точностью. Чем чаще информация будет извлекаться из долговременной памяти, тем прочнее она «укоренится» и легче будет вспоминаться.

Промежуточное положение между долговременной и кратковременной памятью занимает оперативная память. Информация, попавшая, в оперативную память хранится в течение определенного срока (от нескольких секунд до нескольких дней), до момента завершения деятельности, при которой используется данная информация.

Вот, например: мне дали адрес одного парня. Этот адрес у меня будет храниться, до того момента пока я не приду и не запишу его. Если бы этот парень мне бы не был интересен, то этот адрес быстро улетучился из моей памяти.

Теперь рассмотрим основные виды памяти.

Двигательная память – самый древний и распространенный вид памяти, характеризуется тем, что процесс запоминания связан с каким-либо движением. На этом основано обучение ремеслам, танцам и даже ходьбе.

Эмоциональная память – это память на переживания. Она улучшает процесс запоминания, ведь то, что вызвало у вас сильные эмоции, лучше запоминается.

Образная или наглядная, память – это память на образы. Она сохраняет картинку, которая при необходимости снова «встает перед глазами».